Как вернуть бывшего парня: грамотные шаги для восстановления отношений

Аудио от эксперта
Нажмите на плей и слушайте
Как вернуть парня

Психология отношений такова, что в них должно быть лучше, чем без них. И если в паузу вы почувствовали именно это, то за них стоит побороться.

Вернуть парня после расставания можно, но не стоит делать этого сразу. К расставанию привела какая-то причина, и пока вы ее не проанализируете и не уберете, построить гармоничные и крепкие отношения не удастся.

В каких случаях есть смысл бороться за отношения

Если вы с парнем приняли решение расстаться, то это явно произошло не просто так, этому предшествовала какая-то причина:

  1. Перед расставанием был длительный период конфликтов. Вы ссорились, ругались, а потом кто-то из вас просто не выдержал.
  2. Это могла быть непроработанная боль от измены, если кто-то из вас был уличен в неверности.
  3. Кто-то из вас приревновал, вы расстались на почве чувства ревности.
  4. Вы вынуждены были на длительное время разъехаться на расстояние (учились или работали в разных городах, странах).

Чтобы вернуть обратно любимого мужчину, необходима пауза. Нужно понимать, что вы расстались, вы находитесь в горящем конфликте. И пока он горит, не нужно сходиться заново, пытаться начинать все сначала или выяснять отношения. Это приведет только к углублению и усугублению конфликта.

В паузу поживите отдельно и подумайте хорошо, нужен ли вам этот человек. Не говорите парню, что вы расходитесь насовсем, просто отметьте, что пока хотите побыть порознь. В паузу не нужно видеться с парнем, контактировать, заниматься с ним любовью. Ваша задача – размышлять.

История из жизни
Боязнь новых отношений после измены

Стоит ему задержаться с работы или встретиться с друзьями, как тебя начинает крутить знакомое нехорошее чувство.

Если в паузу вы скучаете по парню, хотите вернуть его и понимаете, что в нем куда больше плюсов, чем минусов, то это повод восстановить отношения.

Но думать о возвращении отношений стоит не всегда. Есть случаи, в которых действительно можно взять паузу, все пересмотреть, сделать выводы и заново сойтись. Например, если была разовая измена, это не повод расставаться сразу же, а повод пересмотреть что-то в отношениях. Или же парень совершил какой-то единичный поступок, который вас обидел или разозлил, но на ваших базовых отношениях это никак не сказалось.

Психология отношений такова, что в них должно быть лучше, чем без них. И если в паузу вы почувствовали именно это, то за них стоит побороться.

Паузу нужно брать еще и потому, что есть вероятность выдать свою боль и зависимость от отношений за желание быть с парнем и вернуть его. В паузу же можно побыть в одиночестве и как следует разобраться в своих чувствах. Помните, что решение о расставании или восстановлении отношений нельзя принимать на эмоциях.

Цитата Как вернуть парня

Шаги по возвращению любимого человека после расставания

Вернуть назад парня после расставания без паузы не получится, поэтому нужно брать перерыв. Пауза – это про то, чтобы отпустить мужчину, чтобы он вернулся. Возможно, он тоже придет к выводу, что ему плохо без вас, и тогда появится шанс помириться и договориться.

Когда пауза была выдержана, можно самостоятельно написать или позвонить парню, сказать: «Прошло время, и я понимаю, что у нас было очень много хорошего. Я очень скучаю по тебе. И я не уверена, что хочу возвращать наши отношения, ведь теми, какими они были, они не будут уже никогда. Но я думаю, что можно попробовать построить новые. А что ты думаешь по этому поводу?».

И вам нужно внимательно выслушать ответ парня. Может быть и такой исход, что он ответит: «Ты знаешь, побыв в паузе, я понял, что мы правильно сделали, что разошлись. Наши отношения были ошибкой».

Если он разлюбил и не готов пробовать заново, это придется принять и далее строить свою жизнь без него.

Но он может ответить, что ему тоже без вас очень плохо. И тогда стоит попробовать заново. Но не нужно сразу же съезжаться, заниматься любовью. Обсудите то, что вам обоим нужно поменять в своем поведении, обговорите претензии, которые привели к конфликту.

Нужно осознавать, что отношения – это очень серьезно, а особенно – отношения после расставания. Вы даете друг другу шанс, тратите время друг на друга. Невозможно просто так взять и начать новую жизнь без учета прошлых ошибок. Нужно найти точки соприкосновения и несогласия, вместе работать над этим.

Что такое любовь

Иногда расставание – это момент кризиса, но люди не смогли правильно пройти его и вернуть отношения, предпочли расстаться.

Совет психолога – невозможно самостоятельно сделать так, чтобы бывший вернулся. Решение о возобновлении отношений должно быть обоюдным. Если парень не захотел вернуться, то не нужно строить иллюзий – вы расстались.

Цитата Как вернуть парня

Особенности переписки или телефонных разговоров с бывшим

Если вы только-только поссорились, хлопнули дверью (или это сделал ваш парень), а потом через 5 минут звоните ему и просите, чтобы любимый вернулся, то вы заведомо проиграли.

Сразу после конфликта найдите в себе силы не писать бывшему в попытках вернуться к нему. Выдержите паузу, успокойтесь, придите в себя и обдумайте произошедшее, и только потом звоните ему или пишите сообщения. Скажите ему, что хотите обсудить ваши отношения. И если он тоже готов их обсуждать, то предложите встретиться и поговорить.

Если мужчина вам не пишет и не звонит, то плохая идея самой написать бывшему, предлагать встречу и т. д. Скорее всего, он приедет, и физический контакт действительно случится, но после этого он вас бросит.

Также не стоит писать бывшему парню, если вы выпили, если к вам пришла подружка и сообщила, что видела его с другой. В таких и аналогичных ситуациях вы проигрываете. Кроме того, вы можете стать в его глазах посмешищем. Вся переписка должна осуществляться на спокойную, холодную голову, в противном случае – он назовет вас истеричкой, его возможное возвращение к вам может оттянуться.

Если вы расстались, он вам не писал и не звонил, но потом интерес бывшего к вам внезапно проснулся, он написал с вопросом, чем вы занимаетесь сегодня вечером, или если в переписке есть явный намек на интимную связь, то имейте в виду, что вас просто хотят использовать.

Он не хочет к вам возвращаться, просто сейчас у него нет кого-то, с кем можно заняться любовью. Ответьте ему вежливо и спокойно, что если он хочет обсудить ваше будущее – это один вопрос, но если ему нужна просто связь с вами, то вас это не устраивает.

Как вернуть бывшего, если у него новая любовь

Вернуть любимого парня, если у него другая, и в новых отношениях все хорошо, у вас не получится. Не стоит мараться, признайте, что мужчина ушел, ваши отношения с ним закончены, эта дверь уже закрыта, его не вернуть.

Это непросто и больно, но если вы будете навязываться к явно счастливому человеку, то это ни к чему не приведет. Он ушел к другой, у него своя жизнь, и вам в ней больше нет места.

Как вернуть любимого парня, если он ушел к бывшей?
Инна Белова
Не нужно его возвращать, он любит другую женщину, а не вас.

Как вернуть доверие мужчины после измены или лжи

Чтобы наладить прежние отношения после обмана или предательства, действует правило паузы. Например, если он обманул вас и изменил, а вы сразу же решили с ним все вернуть, то парень снова будет лгать и изменять.

Берите паузу и говорите, что пока что не готовы с ним жить, что-либо обсуждать. Поживите отдельно, побудьте в одиночестве и поймите, нужны ли вам эти отношения. Мужчина в паузе поймет, что перед ним встала реальная угроза потерять вас, ведь вы думаете, нужен он вам или нет. Ему от этого очень страшно.

Возобновить отношения можно только после паузы и встречи, на которой вы обсудите ваше совместное будущее.

Как вернуть парня, которого сама бросила

Если вы бросили парня, то, наверняка, это случилось не просто так, у вас должна быть веская причина. И нужно четко понимать, почему возникла идея вернуть обратно парня, которого бросила сама. Если вы выпили, послушали грустную музыку или встретили его на улице, а потом решили, что его лучше все же вернуть, то вы проиграете.

Не хватайтесь за телефон, не спешите писать или звонить ему. Посидите и подумайте, почему вы оставили этого человека, включите здравый смысл. Четко сформулируйте причину, по которой вы от него ушли, а она явно была. Продумайте варианты дальнейшего развития событий.

Если вы расстались с парнем, то проблема, скорее всего, не была решена, и решать ее он не собирается. При попытке вернуть его вы снова начнете конфликтовать, а в итоге не вернете.

Пытались ли вы вернуть парня, с которым расстались по собственной инициативе?
Да, и получилось
0%
Да, но не вышло
50%
Нет, не пыталась
50%
Расскажу в комментариях
0%
Проголосовало: 2

Что делать, если после разрыва прошло время

Важно понимать и осознавать, сколько времени прошло после расставания. Также смотрите на то, что мужчина делает. Если он не предпринимает никаких попыток к примирению, живет своей жизнью, встречается с другой и вообще не вспоминает о вас, то возвращать бывшего парня бессмысленно.

Но если вы видите от него какие-то движения и понимаете, что ему тоже неспокойно, то стоит попытаться вернуть любовь этого мужчины.

Прежде чем возвращать любовь парня к себе, его нужно вызвать на разговор. Встреча должна проходить на нейтральной территории, там вы обсуждаете ваше будущее и думаете, будете ли вы предпринимать попытку вернуть его любовь и ваши отношения. Но как сильно бы вы ни соскучились по нему, всегда держите в голове причину разрыва.

История из жизни
Стоит ли быть идеальной женой

Если ты более, чем на половину посвящаешь себя семье, ты заранее провалилась.

Можно ли вернуть любимого парня, если он категоричен в решении расстаться?
Инна Белова
Возвращать бывшего парня, который не хочет общаться и встречаться с вами, не нужно, да и сделать это невозможно. Не нужно просить его вернуться, валяться в ногах и умолять. Это ни к чему не приведет, невозможно заставить вернуться человека. Не становитесь посмешищем, занимайтесь своей жизнью.

Какие действия могут только навредить

В попытках вернуть любовь парня навредить может навязчивость. Если вас не любят, не хотят или отвергают, то нужно найти в себе силы закончить эту связь.

Не нужно позволять мужчине использовать себя, идти с ним на интимную близость из страха потерять, писать ему различные слезные послания.

Также не нужно возвращать отношения с парнем, если не была решена конкретная проблема, приведшая к расставанию. Решайте ее сообща и сообща принимайте решение о возвращении отношений.

Вернуть любовь бывшего парня к себе и отношения с ним можно только тогда, когда оба этого хотят. Если мужчина этого не хочет, то смысла пытаться нет.

Образование:
– Диплом «Психолог. Преподаватель психологии»
– Диплом «Психологическое консультирование»
– Свидетельство дающее право осуществлять «Психотерапию психосоматических и депрессивных расстройств при помощи методов символдрамы»
– 300 часов личной психотерапии!

Что делать, если ты узнала, что у мужа есть любовница?