Важное об измене: почему изменяют любимым и как это предотвратить
Измена – это противоположность любви. Если измена произошла в отношениях, то любви в них точно нет.
Отношение к изменам в обществе разное, кто-то поощряет их, кто-то закрывает глаза, а кто-то является категорическим противником. А что для вас значит измена? Часто встают вопросы: «Какие действия можно считать изменой?», «Поцелуй – это измена?», «А флирт по переписке?».
- Что считается изменой в отношениях или браке
- Эмоциональная измена – что это такое
- Причины и поводы для измен
- Что такое измена в глазах мужчин и женщин: отличия восприятия
- Признаки неверности партнера
- Стоит ли изменять: последствия для всех участников треугольника
- Шансы на сохранение отношений после измены
- Как реагировать
- Давать ли второй шанс
- Как построить отношения, основанные на верности
Что считается изменой в отношениях или браке
Значение слова «измена» напрямую связано с предательством партнера. Подорвать его доверие и обесценить чувства – значит изменить человеку.
Об измене можно сказать следующее – это сознательное вступление в интимную или эмоциональную связь с человеком противоположного пола будучи женатым мужчиной или замужней женщиной.
Измена считается изменой потому, что брачные отношения, семейная жизнь и рождение детей не подразумевают наличия в браке третьих лиц. Если люди поженились или просто живут вместе (договорились, что они теперь пара, выбрали друг друга), то в их отношениях не должно быть измен.
Также существует такое понятие как «эмоциональная измена», когда люди еще не дошли до физической близости, но уже флиртуют по переписке, общаются, признаются друг другу в любви. Это плохо, потому что флиртующий человек уже готов к измене, а интимная связь – это только вопрос времени.
Самой настоящей изменой является физическая (разово или на постоянной основе).
История из жизниПисьмо любовницеМне стыдно об этом писать, но в моей голове прочно поселился образ, как вы занимаетесь любовью, говорите друг другу слова любви и он тебя страстно целует, как он это умеет.
К любому виду измены нельзя относиться положительно, так как неверность обесценивает отношения между людьми, нарушает доверие, обнуляет смысл отношений. Измена – это предательство, ведь партнер перестает доверять, в отношениях становится холодно, небезопасно. Люди просто перестают видеть смысл в отношениях или браке, он рассыпается.
Если пара успела завести детей, то они наблюдают это, повторяют модель поведения родителей. Например, если в семье растет мальчик, который видел, что отец гулял, и ему это сходило с рук, то велика вероятность, что мальчик вырастет и тоже предаст свою жену, девушку. Именно поэтому измена – это безответственно.
Измена – это противоположность любви. Если измена произошла в отношениях, то любви в них точно нет.
Часто изменщики просят прощения и называют измену минутной слабостью, уверяют, что просто не смогли удержаться. Но нужно понимать, что если человек не смог удержаться, то он не любит. Это очень категорично, но это так.
Все люди полигамны по натуре. Особенно когда браку много лет, то совершенно нормально, если вам понравился кто-то другой, нормально испытывать чувство возбуждения. Но ответственен и сознателен тот человек, который не довел это до адюльтера, т. е. супружеской неверности.
Эмоциональная измена – что это такое
Определение эмоциональной измены в супружеских отношениях – это вовлеченность в любовные отношения с другим человеком. Ему посвящается много времени, мыслей. Этот другой человек становится самым главным. Не супруг/супруга или дети, а другой человек.
Эмоциональную связь можно считать изменой, ведь рано или поздно это перейдет в физический контакт.
Если эмоциональная измена все же случилась, то изучите внимательно свой брак. Поймите, что привело к тому, что вы полюбили другого человека. Осознайте, что ваш брак находится под угрозой, и это может закончиться разводом.
Причины и поводы для измен
Поводы для измены бывают самые разные, но ни один из них не оправдывает поведения изменщика:
- Чаще всего об изменах говорят в контексте мертвых браков, где люди живут вместе достаточно давно, охладели друг к другу.
- Часто изменяют женщинам-жертвам, которые безумно боятся потерять мужей и готовы прощать им все, лишь бы не остаться в одиночестве. Со временем мужчины это понимают, расслабляются, позволяют себе флиртовать на стороне, а затем и изменять. Они понимают, что женщина все равно никуда не денется, поэтому чувствуют себя безнаказанными.
- Разница темпераментов. Возможно, люди поженились в молодом возрасте, не придавали этой сфере значения или не до конца понимали. Мужу может быть нужно заниматься любовью каждый день, а жене достаточно пару раз в месяц или наоборот.
- Беременность. Мужчины не всегда готовы к рождению детей, для них это страх, эмоциональное потрясение, стресс. Меняется женское тело, к чему мужчины тоже не всегда готовы. Женщина отдаляется от мужа, больше погружается в беременность. Есть страх, что женщина, родив ребенка, будет любить его больше, чем мужа.
- Последствия родов. После родов далеко не все женщины могут сразу вернуться к интимной жизни. Мужчины оправдывают себя тем, что не могут выдержать длительного воздержания, поэтому и идут на измены. Иногда и женщины полностью погружаются в ребенка, он становится для них самым главным, занимает место мужа.
- Безделье. Измены происходят, если у человека нет профессионального погружения. Если человек погружен в творчество или карьеру, то у него остается меньше времени на глупости.
- Вредные привычки. Измены могут быть в семьях алкоголиков или наркоманов, так как под воздействием таких веществ люди изменяют очень охотно.
- Возрастные кризисы. Часто мужчины изменяют в кризис 43–48 лет, так как он очень тяжело переживается. Им кажется, что у них теряется потенция, поэтому они начинают общаться с молодыми любовницами.
- В отместку. Один из партнеров допустил измену, другой делает то же самое, чтобы сравняться с ним.
- Нарциссический брак. Строить отношения с нарциссами тяжело, так как они унижают свою жертву, обесценивают ее, лишают тепла и чувства безопасности. Люди часто идут на измену, чтобы дополучить ту нежность и заботу, которой им так не хватало в браке с нарциссом.
Виновата ли любовница в измене мужа?
Что такое измена в глазах мужчин и женщин: отличия восприятия
Измены мужа и жены существенно отличаются по восприятию.
Мужчины в изменах не раскаиваются.
Не нужно думать, что мужчину кто-то вынуждает на измену. Он делает самостоятельный и сознательный выбор, занимается половым актом с другой женщиной, не с женой. Это делается исключительно для того, чтобы получить удовольствие с другим человеком.
Мужчины пытаются изменять так, чтобы об этом никто не узнал.
Самый большой страх для изменяющего мужчины – это «жена узнает, что я изменяю». Если его раскрыли, то наружу выходит весь спектр чувств: обида, злость на себя, на жену, ненависть ко всему, обвинение любовницы. Мужчина готов сделать виноватыми всех, кроме себя. Но если бы его не раскрыли, он продолжал бы изменять и дальше.
Мужчины изменяют не потому, что их природа зовет продолжать род или что они полигамны. Полигамны все – и мужчины, и женщины. Все мы испытываем влечение к разным людям. Но то, занимается ли любовью человек с другими, зависит от его нравственности и духовности.
Даже если мужчина был рассекречен в первый раз, то нет никаких гарантий, что он все осознает и остановится. Некоторые думают так: «Ну а вдруг на этот раз никто не узнает, что я ей изменяю».
Когда жене изменяет муж, то от измены она испытывает чудовищную боль. И мужчина, и женщина испытывают боль от измены, но разница все же присутствует. Обычно женщины боятся потерять мужа, поэтому готовы прощать и сохранять брак.
Часто женщины делают много глупостей в попытках подавить боль от измены (она выражается в состоянии эмоциональных качелей и мозговой жвачки). И состояние боли от измены может продолжаться годами. Женщине важно хотя бы внешне сохранить брак и не потерять мужа. Эмоциональная боль может поселиться в женщине до конца ее дней, окончательно разрушить психику и здоровье.
Если изменила женщина, то такого мужчины обычно не прощают. Если вы женщина, и вы изменили, то делайте так, чтобы муж ничего об этом не узнал.
На словах он может простить вас, на деле же все будет иначе. Он постоянно будет возвращаться к этой теме, искать подробности, будет все время вас обвинять. И это будет не жизнь, а мучение, поэтому если ваш муж узнал об измене, то проще будет развестись.
Признаки неверности партнера
Признаки мужской и женской неверности примерно одинаковы:
- Чрезмерное обращение внимания на внешность.
- Состояние рассеянности.
- Меньше проводит времени дома, вдруг появляются дополнительные проекты на работе (без увеличения зарплаты), какие-то новые увлечения.
- Появление в лексиконе новых слов, которыми раньше человек не пользовался.
- Зависание в телефоне, социальных сетях.
- Попытка уединиться с телефоном (в ванной, туалете), меняются пароли, телефон всегда лежит экраном вниз.
- Изменения в интимной жизни.
Любая резкая перемена в поведении может указывать на то, что есть связь на стороне.
Стоит ли изменять: последствия для всех участников треугольника
Изменять партнеру не нужно, так как последствия измены в разы сложнее, чем попытка решить проблему. Если вам хочется изменить, то у вас проблема в браке или отношениях.
Перед тем как заниматься любовью вне брака, идти на виртуальный или реальный флирт, разберитесь со своими отношениями и поймите, что в них не так и попытайтесь решить проблему. Если вы не решаете проблему, а пытаетесь заткнуть дыру в браке изменой, то вы все равно останетесь в проигрыше.
Измена мужу/жене рано или поздно откроется, и вы потеряете все. Если вам дороги отношения, то изменять не стоит.
Заводите новые отношения только тогда, когда закончили окончательно старые (или если вы пытались договориться, но партнер отказался идти на контакт).
Нельзя изменять мужу или жене не потому, что так сказано в религии. Делать этого не нужно потому, что вы предаете другого человека, особенно если вам доверяют. Признание «Я изменяю мужу/жене» не характеризует вас как хорошего человека, а лишь указывает на то, что вы не умеете решать проблемы.
Шансы на сохранение отношений после измены
Безусловно, после измены есть шанс сохранить брак, отношения. Но нужно понимать, что если вам изменяли на протяжении долгих лет или всей жизни, то шансов нет никаких. Вас и ваши чувства обесценили уже давно.
Если измена была разовой, случайной, и видно, что человек раскаивается, пытается наладить отношения, то стоит попробовать сохранить брак. Но если человек не раскаивается и говорит: «Ну изменяю я тебе. И что дальше? Все так делают. Не нравится – не живи со мной», – то разводитесь с ним. Он гуляет и будет продолжать гулять.
Женщинам важно убирать боль от измены. Если от нее не избавиться, то вы сами же разрушите брак. Мозговая жвачка и эмоциональные качели уничтожат вас.
Также нужно уйти в паузу после измены. Не нужно бояться, что мужчина уйдет к любовнице. Если он сделал это, то вы ошиблись в партнере, подавайте на развод смело.
Как реагировать
Когда произошла супружеская измена, то сразу же после новости о том, что вам изменили, вы подсаживаетесь на мозговую жвачку и эмоциональные качели. Это называется болью от измены, реакция происходит автоматически.
Как только вы узнаете о предательстве, берите паузу.
Скажите мужу следующее: «Я не рассчитывала на предательство в браке. Я такого отношения не заслуживаю. Даже если у нас в браке были проблемы, ты обязан был их решать, а изменой ничего не решается. Сейчас я не хочу наломать дров и сразу подавать на развод, мне нужно успокоиться. Я хочу пожить одна и подумать, нужен ли ты мне. Тебе я больше не доверяю и не хочу, чтобы мне изменили еще раз. Сейчас мне не нужны твои обещания и раскаяния, я хочу разобраться в самой себе. Я не могу с уверенностью сказать, что хочу жить с тобой дальше. Перед тем как развестись, я хочу подумать. Мне нужно взять паузу».
Только в таком положении вы сможете собраться, пережить боль от измены и проработать ее с психологом. Мужчина же испытывает стресс и получает подтверждение того, что он действительно может потерять семью. И многие мужчины больше не хотят изменять, так как понимают, чем это грозит.
Выходите из паузы постепенно, восстанавливайте жизнь с мужем. У вас должно снова появиться доверие к нему. На это уходит время, а иногда не один год. Но мужчина должен вести себя идеально. Он должен доказать, что больше никогда так делать не будет. Он должен понять, что любовь и измена – это несовместимые вещи.
Давать ли второй шанс
Если супруг скажет: «Я тебе изменяю», – а вы просто так возьмете и дадите ему второй шанс, то последствий он не увидит. А кроме того, почувствует свою безнаказанность и будет гулять дальше.
Второй шанс нужно давать по вышеуказанному алгоритму и только через паузу. Помните, что если у мужчины постоянная любовница, отношения с которой длятся 2, 5, 8 или более лет, то шансов нет, нужно разводиться.
История из жизниПро любовницу на работеВроде они расстались, но продолжают работать вместе. Он говорит, что не общаются, но мне больно, когда я думаю, что они там видятся каждый день.
Как построить отношения, основанные на верности
Нужно понимать, что верность – это состояние добровольное. Верный человек выбирает быть таким осознанно, так как боится потерять своего партнера, дорожит им, осознает последствия своих действий.
Верным мужчина будет только для той женщины, которая уважает себя (не стелется, не уходит в жертву, не боится потерять мужчину). И она тоже выбирает верность сознательно, о чем говорит открыто.
Невозможно заставить мужа или жену быть верными. Если вам изменяют, то это плохой партнер, вы ошиблись в его выборе.
Взаимная верность подразумевает нечто большее, чем просто договор не предавать друг друга. Люди вместе должны работать над своими нравственными качествами, над своим словом (если дали, то сдержите), над своим интеллектом (партнеру с вами должно быть интересно), быть для партнера поддержкой и необходимым человеком, которого страшно потерять.
Образование:
– Диплом «Психолог. Преподаватель психологии»
– Диплом «Психологическое консультирование»
– Свидетельство дающее право осуществлять «Психотерапию психосоматических и депрессивных расстройств при помощи методов символдрамы»
– 300 часов личной психотерапии!
